Princesita Wannabie

Paciencia!

2008-03-02T21:09:00.001-08:00

Amare el dia en que:

Mi novio me abraze, me toque y me pueda sentir asi
:
:

Ir a la playa y verme asi
:
:

Caminar, poder vestirme y verme asi
:
:

Usar esa ropa interior
:
:

Poder ver esos huesitos ahi y sentir que son lo maximo
:
:

Los pantalones me queden asi

:
:

Me tome una foto en el espejo y salga asi
:
:

Poder ver mi abdomen y pansa y sentirme asi
:
:

Los mega lentes me queden asi
:
:

Probar algo que tanto me guste y saber que estoy asi
:
:

ALGUN DIA

Paciencia!

2008-03-02T20:57:00.000-08:00

*"Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida"
* "Es posible tener que librar una batalla más de una vez para ganarla"
* "En el único lugar donde encontraras la palabra Éxito sin trabajo, es en el diccionario"
* "Cuanto más claro seas en lo que quieres, más poder tendrás para alcanzarlo
* "La mayoría de las personas tendrían éxito en cosas pequeñas, si no estuvieran preocupadas con grandes ambiciones"
* "Caer está permitido. Levantarse es obligatorio"
* "La resignación es el suicidio cotidiano"
* "Éxito, es la habilidad de ir fallo en fallo, sin perder el entusiasmo"
* "El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no puedes realizar"
* "No se sale adelante celebrando exitos, sino superando fracasos"
* "No te dejes llevar por lo que quieres en el momento, y dejes a un lado lo que has querido siempre"
* "No tienes que ser excelente para empezar, pero tienes que empezar para ser excelente"
* "Si sigues hablando de lo que hiciste ayer, es que no haz hecho gran cosa hoy"
* "No hay tal cosa como alguien que falla, y sigue intentando"
* "Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia"
* "La fuerza no proviene de la capacidad física, sino de la voluntad indomable"
* "Lo importante no es haber caído nunca, sino levantarnos cada vez que caemos"
* "No son perdedores lo que pierden, sino, los que desde un principio, no quisieron ganar"
* "Nunca te arrepientas de ayer, porque no se puede cambiar. En cambio, asegúrate de que hoy no se vuelva en arrepentimiento mañana"
* "Nunca una noche ha vencido al amanecer, y nunca un problema ha vencido a la esperanza"
* "El optimista ve de la rosa, la rosa; el pesimista la espina"
* "un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte"
* "El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo"
* "Debes buscar tus propios ideales y animarte a cumplirlos"
* "Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien"
* "Los sueños son sumamente importantes, nada se hace sin antes imaginarlo"
* "No hay viento bueno para quien no sabe a donde va"
* "Si respetas la importancia de tu trabajo, este sin duda te devolverá el favor"
* "El ingrediente fundamental para lograr el éxito, es el entusiasmo"
* "No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo"
* "No consideres doloroso lo que es bueno para ti"
* "No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor"
* "La respuesta es simple: Si realmente lo quieres, lo vas a lograr"
* "Dominen sus apetitos, y habrán conquistado la naturaleza humana"
* "De todos los caminos que conducen a la fortuna, la mejor es concentración y trabajo"
* "La motivación es lo que te hace empezar. El habito lo que te mantiene andando"
* "Me propuse no parar nunca, hasta haber llegado al final y alcanzado mi meta"
* "Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver"
* "Hay un pasado que se fue para siempre, pero un futuro que todavía es nuestro"
* "Para ser exitoso, primero tienes que decidir exactamente a donde quieres llegar , y luego el precio a pagar por ello"
* "Los gemelos asesinos del éxito, son la impaciencia y la codicia"
* La gloria empieza cuando te atreves a empezar"
* "Lo que determines hoy, puede ser el éxito de mañana"
* "Un gran viaje comienza con un pequeño paso"

Paciencia!

2008-03-02T18:58:00.001-08:00

Mas de mi THINSPO FAVORITA

2008-02-25T16:36:00.001-08:00

40 Razones para ayunar

1. Serás gorda si comes hoy.
2. Te estás retrasando un día al camino de la perfección
3. No necesitas comida
4. La gente gorda es poco atlética
5. Los chicos te mirarán
6. Podrás correr rápido sin cansarte y no colgara grasa de tu cuerpo
7. La gente recordará que eres la "flaca hermosa"
8. Si alguien te describe dirá "y ella pesa 45, 40 kgs"
9. Los chicos morirán por concoerte y no se reirán de ti si los rechazas
10. Ayunar es un ejemplo de todo tu poder
11. Se podrá ver tu belleza, tus hermosos huesos
12. Los huesos son limpios y puros
13. La grasa es sucia y se pega a tus huesos como un parásito
14. Si comes te verás como una vaca, una ballena, un hipopótamo
15. Las modelos son todas hermosas, son simbolo de la perfeccion, y hay alguna gorda? NO
16. Mucha gente en America es obesa
17. La gente que come es egoísta
18. La gente gorda sólo atrae a otras personas gordas
19. Quierés verte como un cerdo o gustarle a todo el mundo?
20. Muestrales que lo importante es la belleza real, la belleza exterior
21. Te podrás mover suave y finamente como una araña
22. Sólo la gente delgada es agraciada
23. Si golpeas a una persona gorda, podrás ver como tiembla toda su piel. Eso es asqueroso
24. Quieres que la gente te diga "Por Dios, sal de arriba mio, ¡No puedo respirar!" o "Eres tan ligera, no pesas nada". Ballena o Sirena?
25. Para imitar al viento, ser liviana como el helio de un globo
26. Caminar en la nieve, y no dejar pisadas.
27. Adelgazar las partes que no te gustan. Es horrible derrochar grasa.
28. Nada mejor que pasar hambre y perder peso
28. Un "No, gracias" a la comida, es un "Sí, por favor" a la delgadez
29. La gente gorda es tan despreciable, las personas hacen como si no los vieran
30. Los gordos son discriminados, no hay talles para ellos, no son modelos, son objeto de burla, son enfermos, esteticamente horribles y solitarios. ¿Eso quieres para ti?
31. El dolor del hambre es temporal, el dolor de ser gorda es para toda la vida
32. Nada tiene mejor sabor que ser delgada
33. Es mejor comer o la felicidad para toda tu vida?
34. Cuando te sientas débil y sin fuerzas, pensá en que valió la pena
36. La comida te mata: te hace engordar, fea, y te trae infelicidad
37. Pensa que la Anorexia es tu arma secreta
38. No hay ninguna, ninguna razón para ser gorda, en cambio para ser delgada hay 2 millones. Si alguien sabe alguna razón certera para ser gorda, mandeme un mail.
39. Estaras limpia y vacia por dentro
40. A la gente delgada CUALQUIER tipo de ropa le queda bien.

Paciencia!

2008-02-25T14:20:00.001-08:00

TIPOS DE AYUNO

a) AYUNO TOTAL:
Sólo agua (ayunar las 3 comidas)

b) AYUNO RADICAL:
Ayunar las 3 comidas, sólo agua y jugos de frutas naturales, sin
azucar (tomarlo de tres a cinco veces al dia). Se puede tomar una taza de té
de manzanilla con miel, 2 veces al día. También, puede adicionarle un
jugo de verduras o vegetales hervidos y licuados (hervir primero, y
con el agua del hervor,licualo).

c)SEMI AYUNO:
Hacer una sola comida basada en vegetales crudos o hervidos,y tomar
mucho liquido en todo el dia
OTROS AYUNOS MAS LARGOS PARA OTROS DIAS!!!

c) AYUNO PARCIAL :
- Se puede ayunar 1 ó 2 comidas durante 15 días.
- Puedes ayunar 15 días con la dieta de Daniel : las 3 comidas ( vegetales crudos o hervidos).
- Puedes ayunar con dieta mixta: vegetales o verduras y frutas.
SI AYUNAS 1 COMIDA, ESPERA 5 HORAS PARA RECIEN COMER!!!

d) AYUNO MIXTO :
- Se puede mezclar los tipos de ayuno: de lunes a viernes, ayuna 1 ó
2 comidas, y los fines de semana, ayuno radical, intensificando tu
tiempo a solas con ana/mia
- Puedes ayunar TOTAL o RADICAL , de lunes a viernes , y el fin de
semana , mixto o parcial.
recuerda, la clave es tu tiempo a solas con ana-mia. solo tu y tu actitud.

e) AYUNO ABSOLUTO :
- 2 días sin nada... sin agua, ni nada!!! Puedes hacerlo 2 veces en
el lapso de 30 días. Permitido solo 2 vasos de agua por dia.
este ayuno no debes realizar actividad alguna,solo estar tranquila
todo el tiempo.
- No es recomendable más tiempo.SOLO PARA PERSONAS EXPERIMENTADAS EN
- Mientras más te enfoque en tu estomago vacío y en las ganas de
comer, tendrá más deseos de comer. ENFOCATE EN ANA/MIA, y en cada
tentación,agua,agua y agua.
- Por el ayuno que se hace, muchas veces, estaras aburrido e
impaciente...un buen libro es una solucion,siempre que se enfoque en
este tema.
- También tendras algunos dolores: de estómago, cabeza,
etc.......quedate tranquila y acostada/o,no hagas esfuerzos., tomate una CENTRUM
-Busca compañeros de ayunos para seguir fuerte y animado todo el
tiempo. es una buena forma de compartir.
- Preparate mental y espiritualmente.
- Es recomendable que cada comida que ayunas, despues comas muchas proteinas no grasas sino proteinas...carne cocida pescado y pollo

Paciencia!

2008-02-25T10:33:00.000-08:00

Bueno e regresado, pero no muy bien =( creo que no fue buen momento para empezar con mi carrera de kilos =( les cuento...

Resulta que el viernes 22 cuando se supone que iba a empezar con la carrera, era cumpleaños de mi suegra y nos invito a comer a su casa; (quiero aclarar que no me fue tan mal del todo) y como buenos mexicanos las comidas en las fiestas sabemos muy bien en que se basan =S... ese día comí poquitin arroz con poquitin de mole y una pierna de pollo; están de acuerdo que no pude mentirle al decir que ya había comido?... bueno el caso es que nada de tortillas ni refresco entraron en mi boca, al contrario!!! MUCHA AGUA!!!!!! eso es lo que me pone contenta y orgullosa...lo malo es q le di como tres cucharadas las pastel xq yo se lo regale =( y no se lo pude rechazar ;_; el caso es que fue lo que me mato, por que no comí nada en todo el día. no se hice bien o no.
Bueno para el día siguiente que fue sábado le festejamos a mi papá su cumpleaños y tmb comimos lo mismo (les digo que como buen mexicano en una fiesta nunca va a faltar el mole o las taquisas =S =I ) solo comí arroz y un poco de mole (que por cierto me hizo mucho daño) y por supuesto mucha agua, y mi logro fue que nada de lo que mas había ahí metí a la boca, como tortillas, chicharrón, tacos de chicharrón con pico de gallo etc etc. y ahora si, no toque para nada los dos pasteles que había =D y eso me hizo sentir MUCHO mejor, la verdad estoy haciendo mi mejor esfuerzo, no estoy comiendo para nada a comparación a lo de antes y eso me da MUCHO gusto.
Mi recompensa es verme al espejo y verme más delgada, es INCREIBLE!!! LO MAXIMO!!!!!!!!

Eso fue lo que me paso en el fin de semana; pero lo que me paso hoy en la mañana no es nada de lo que este orgullosa. Me desayune un bolillo con una cucharada de mayonesa y un simple jamón, ósea una TORTA!!!! es muy difícil xq tenia mucho antojo (lo bueno es q lo hice cuando todos me veían), pero lo que le siguió a ese hecho es que me arrepentí como buena MIA y quise hacer mi primer intento MIA y no me fue tan bien, pero lo intente (ESQUE NO ME GUSTA VOMITAR POR ESO SOY TOTALMENTE ANA, PERO ERA ESPANTOSO HABER COMIDO ESA TORTA) así que luego luego me tome como dos tazas de mi habitual te rojo y me sentí un poco mejor; ahora por castigo habrá un ayuno hasta mañana, me lo merezco =(

Les pongo lo que e comido desde el viernes.

M-->Mañana
MM--> Media Mañana
C--> Comida
MT--> Media Tarde
N--> Noche

Viernes 22 de febrero 08
M- Mi taza de te Rojo y 1L ½ agua
MM - 1L agua
C - Muy poco arroz con una pieza pequeña de pollo con poco mole, tres cucharadas de pastel =S y 1/2L agua
MT - 1/2L agua
N - Una Tz de te rojo y 1L agua. E declarado que apartar de las 8 nada entrara en mi boca, solo AGUA

Sábado 23 d F 08
M - 1tz Té Rojo y 1 1/2L agua
MM - 1L agua
C - poco arroz con poco mole y 1L agua
MT- 3 vasos agua
N - 1/2 L agua, 1Tz de te rojo

Domingo 24 F08
M- 1tz d te rojo con 1L agua
MM - Pepinos con sal y limos y chilito
C - una cucharada de arroz con una cucharada de mole con 1 1/2L de agua
MT - Zanahorias con sal y limón
N - 1 Tz de te rojo y 1 1/2 de Agua

Como ven princesas? Mi medición de agua esta en las dos botellas de 1L 1/2 de agua que lleno 4 o 5 veces al día todo depende, y tengo dos por que mientras me tomo una, la otra esta enfriándose en el refri =D
Como verán e estado comiendo mole todos estos días, pero hoy no lo haré, estoy de castigo por lo que hice en la mañana =S

Gracias a todas las princesas que e conocido!!!!!!! Son lo máximo.

Deséenme suerte y muchas fuerzas princesas
Las quiero
ciao ciao

Las reglamentarias THINSPO...

Si puedo!!

2008-02-21T22:04:00.000-08:00

Lee esto para no decaer
• ¿por qué estás comiendo?
• ¿estás realmente tan hambrienta?
• ¿o sólo anhelas el chocolate? El 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…
NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez NADA sabe mejor que sentirse flaca!!!!!
• La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos
Esto puede pasarle a tu trasero y abdomen....todo tu cuerpo
• no comas si no tienes hambre hambrientos son los niños que están en Africa tu sólo te "sientes como" hambrienta ahora
• Quieres ser gorda... ...o quieres ser delgada? … bailarina o ballena?
• No desistir
• La resignación es el suicidio cotidiano
• El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo.
• Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien.
• Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte.
• Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.
• No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo.
• No consideres doloroso lo que es bueno para ti.
• No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor.
• Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana.
• Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver.
• Comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen. Imagen normalmnte antes de pegarTe un atracòn T miras al espejo y te pesas, si no puedes xq estas en la calle o fuera de tu casa entonces hazte recordar a ti misma como te sentiras despuès de atracarte (es decir destrozada y culpable)y tb como te sentiras mañana si no te pegas un atracon (o sea,feliz,mas tranquila y segura de mì misma)
* tomar muchisima agua pensando seriamnte en si realmtne merece la pena(lo anterior),y masticar hielo o granizados sin azucar.
* toma de vez en cuando cucharaditas de vinagre para quitar el ambre o zumo de limon natural,o te rojo q tb quita el apetito
* cuando tengan antojo de dulces y harinas tomen 1 vaso de agua y le agregan 1 cucharadita de azucar y lo beben. probadlo vereis como saciais vuestra ansiedad de azúcar. Tomar por la mañana recien levantada agua con 2 limones extrujados (quema-grasas)

Si puedo!!

2008-02-21T21:10:00.000-08:00

Una carrera de kilos!!!!!

Dieta de puntos de una semana

- 0 cal.........................10 puntos

- 100 cal.....................8 puntos

- 200cal.....................7 punt..

- 300 cal.....................6 puntos

- 400 cal.....................5 puntos

- 500 y 600...............3 puntos

- De eso pa arriba.....0 puntos

Cada baso de agua es un punto

- 2 litros.......................20 puntos

- 1 litro..........................10 puntos

Ejercicio

- subir escaleras..........10 (media ora minimo) se van sumando 10 puntos x kada media ora ..

- abdominales..............3 puntos x cada 50

- sntadillas....................3 puntos x cada 50
- otro ejercicio..............4 puntos

Pastillas

- laxantes.......................2 puntos

- para adelgazar............2 puntos

Fuerza De Voluntad

- Aguantar una tentacion...........4 puntos (pero tiene que ser algo que les guste)

Escribir los puntos todos los dias....2 puntos

Si puedo!!

2008-02-21T20:25:00.000-08:00

Cuestionario

1. Nombre: Princesa...(creo que aun no lo quiero decir =S)
2. Edad: 21
3. Cuanto mides: 1.63
4. Cuanto pesas: 90 (lo se SOY TODA UNA VACA)
5. Peso ansiado por conseguir: por ahora 60, despues como 54 y asi
6. Eres Ana o Mia? ANA
7. Desde cuando? como mes 1/2
8.Cuanto pesabas cuando empezaste? 94
8. Como empezaste? pues me veia en el espejo y en las fotos y siempre e sido gorda y ya NO QUIERO!!! asi que decidi dejar de comer, y bueno creo que voy bien.
9. Alguien lo sabe? nop nadie
10. En que se basa tu dieta diaria?

1 - No desayuno y si lo hago solo es papaya o melon, depende de lo que haya en ese momento con 1 litro y 1/2 de agua y el te rojo.

2- De comer solo mi ensalada con un poco de carne, por lo regular pollo con mi otro litro 1/2 de agua pero ya estoy por quitar la carne y solo comer ensalada ^^.

3 - Por ultimo no ceno, solo tomo mi otro litrote 1/2 de agua y mi te rojo
11. Como evitas los atracones? pues aun no puedo, pero trato de provocarme nauseas y e aplicado el solo masticar y escupir =S

12. Como te escondes para que nadie lo sepa? No se han dado cuenta

13. El maximo que has adlegazado? 4 kl U_______U
14. Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? CLARO!!!! MUCHO!!!!!!!!

15. Que tip nos recomiendas? el masticar lo que quieras comer y despues escupirlo
16. Quien es tu idolo a seguir? Todas las modelos en primer lugar Alessandra Ambrosio y por supuesto mi Britney Spears (claro cuando era mas delgada xD)
17. Que se debe comer si uno se siente debil? un yogurt light, puras cosas liquidas
18. Define tu estado de ánimo ahora mismo: Pues creo que bien, si siento que voy bajando por que me encanta el arco que se hace en la espalda baja O.O ^o^

19. Te sientes guapa? Si...pero soy totalmente una vaca T_____T tengo que llegar a ser toda una ana para ser bella
20. Llegaras a tu objetivo? CLARO!!!!!!!! TENGO QUE!!!!!!!!!!! NO QUIERO SER UNA VACA TODA MI VIDA =S

Si puedo!!

2008-02-21T18:21:00.000-08:00

Carta de AnA

Permíteme presentarme. Mi nombre, o como suelen llamarme los doctores es Anorexia, Anorexia Nerviosa es mi nombre completo pero tu puedes llamarme Ana. Espero que podamos ser grandes amigos. De ahora en delante voy a invertir mucho tiempo en ti y espero lo mismo de ti.

En el pasado debes de haber oído de tus maestros o tus parientes hablar de ti. Eres muy maduro, inteligente, posees mucho potencial. A donde has llegado? A ninguna parte. No eres perfecto, no te esfuerzas suficientemente tratando de serlo, pierdes mas tiempo pensando y hablando con tus amigos. Esos actos de descuido no serán permitidos en el futuro.

Tus amigos no te entiendes. No son de confiar. En el pasado, cuando la inseguridad gano terreno en tu mente y les preguntabas, me veo gorda? Y ellos contestaban, no claro que no, tu sabias que ellos estaban mintiendo. Solo yo te diré la verdad. Tus papas, sabes que te quieren y te cuidan pero eso es en parte porque son tus papas y están obligados a hacerlo. Te diré un secreto: por dentro ellos se sienten muy decepcionados de ti. Su hija, la que tenia mucho potencial, se ha convertido en una gorda, floja y una niña malagradecida.

Pero yo voy a cambiar todo eso.

Espero mucho de ti. No tienes permitido comer mucho. Comenzara despacio; decreciendo la manera de comer, leyendo las etiquetas de nutrición en los productos, quitando toda la comida chatarra, frita etc. Al principio el ejercicio será simple: algo de correr quizás algunas abdominales y sentadillas, nada serio. Quizás pierdas algunos kilos, quitaras algo de esa lonja alrededor de tu cintura, pero no pasara mucho tiempo cuando yo te diga que eso no es suficiente.

Espero que bajes tus calorías y aumentes el ejercicio, te presionare hasta el limite, y tienes que aceptarlo pues no puedes desafiarme! Muy pronto estaré contigo siempre. Estoy ahí cuando despiertas en las mañanas y corres hacia la bascula. Los números se convierten en amigos y enemigos al mismo tiempo, estaré en las desesperadas oraciones que haces para que los números sean mas bajos que ayer, que anche que antes. Miras a través del espejo con consternación. Te tocas y presionas sobre lo gordo que ves y sonríes cuando sientes hueso en ves de grasa, estoy ahí cuando planificas tu día:400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la figura que ves porque mis pensamientos y los tuyos ahora esta juntos se ven como uno solo.

Te seguiré a través del día. En la escuela, cuando tu mente divague, te daré algo en que pensar. Recontar las calorías del día. Son muchas!. Llenare tu mente con pensamientos de comida, peso, calorías y cosas que sean seguras de pensar. Porque ahora, ya estoy adentro de ti, soy tu cabeza, tu corazón y tu alma. El dolor que te da el hambre que pretendes no sentir, soy yo, dentro de ti.

Muy pronto no solo te diré que hacer acerca de la comida sino que hacer todo el tiempo. Si sonreír o no. Preséntate bien!!. Sume esta panza, maldita sea! Dios, no eres mas que una bola de grasa!!! A la hora de la comida ven y yo te diré que hacer. Haré que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Juega con la comida, haz parecer que estuviste comiendo algo. No comas nada, si comes, perderas todo el control. Quieres eso? Regresar a ser la gorda que eras antes? Te forzaré a ser una modelo de revista. Esas perfectas tan delgadas, dientes blancos modelos de perfección en esas paginas. Te hago comprender que no podrás ser como ellas. Siempre serás una gorda y nunca podrás ser tan bonita. Cuando veas el espejo, distorsionare la imagen, te mostrare obesa y hedionda, te veras como un luchador de sumo cuando en realidad eres un niño hambriento. Pero no debes saber esto, porque si sabes la verdad, comenzaras a comer de nuevo y nuestra relación se vendrá abajo.

A veces cuando te rebeles que espero no muy seguido, seguirás un pequeño pedazo de rebeldía que queda en ti y te aventuraras hacia la obscura cocina. La puerta de la alacena se abrirá lentamente, crujiendo suave. Tus ojos miraran de un lado a otro viendo toda esa comida de la que te mantuve lejos y a salvo. Encontraras tus manos tratando de alcanzar, apáticamente, como una pesadilla, en la oscuridad la caja de galletas. te abalanzaras sobre ellas, mecánicamente, no las saboreas simplemente gozas el hecho que te estas rebelando en mi contra. Buscas otra caja, y otra y otra mas. Tu estomago se vuelve abultado y grotesco, pero no paras. Y todo el tiempo estoy gritando que pares, gorda, realmente no tienes autocontrol, te volverás gorda.

Cuanto todo termine te aferraras a mi, buscando un consejo porque realmente no quieres engordar, rompiste una regla muy importante y comiste, y ahora me quieres de regreso. Te forzare ir al baño, te pones de rodillas frente a la taza de baño vacía. Tus dedos serán insertados en tu garganta y no sin tener dolor, tu comida comenzara a salir. Una y otra vez se repetirá esto hasta que escupas sangre y agua y sepas que todo a salido. Cuando te levantes te sentirás mareado. No desmayes. Párate derecha. Tu, gorda! mereces el dolor.

Quizás la opción de deshacerte de la culpa es diferente. Quizás te haga tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta las primeras horas de la mañana, sentirás la vergüenza por dentro. O tal vez te haré hacerte daño, golpear tu cabeza contra la pared hasta que oigas un zumbido en tu cabeza. Cortarse también es efectivo. Quiero que veas tu sangre, que la veas escurrir por tu brazo y que en ese segundo te des cuenta que mereces cualquier dolor que te de. Estas desesperada, obsesiva, sufriendo, lastimada. Pero nadie te escuchara. A quien le importa? Te lo mereces tu te lo buscaste sola.

Oh, esto es duro? No quieres que esto te pase? soy injusta? Hago las cosas por ayudarte. Hago posible para ti que dejes de pensar y tener emociones que solo te estresan. Pensamientos de coraje, tristeza, desesperación y soledad pueden detenerse porque yo los llevo lejos y lleno tu cabeza con el conteo de las calorías. Me llevo tu lucha de encajar con las demás niñas de tu edad, la lucha de complacer a todos. Porque ahora, soy tu única amiga y soy la única a quien necesitas complacer.

Tengo un punto débil pero no debemos decírselo a nadie. Si decides luchar, si encuentras a alguien y le cuentas que he hecho con tu vida, todo el infierno desaparecerá. Nadie lo debe descubrir, nadie debe romper esta coraza que he creado a tu alrededor. Te he creado, esta delgada, perfecta, y exitosa niña. Tu eres mía y solo mía. Sin mi eres nada. Entonces no luches en mi contra. Cuando otros te comenten algo ignóralos. Tómatelo con tranquilidad, olvídalos, olvida todas esas lagrimas para alejarme. Soy tu mejor opción e intento mantener las cosas de este modo.

Sinceramente Ana

Mi Favorita THINSPO

2008-02-21T11:48:00.000-08:00

MI MAXIMA THINSPIRATION
The Lengendary Miss Britney Spears

Si puedo!! Tips

2008-02-19T21:07:00.000-08:00

TIPS ANA

- Si tienes muchas ansias de probar algo solo saborealo pero no lo tragues!
- Yo siempre e dicho que no importan las calorias que esto tenga media vez sea lo más suave, pequeño y que no tenga fibra!
- Si usted quiere en verdad adelgazar tome medio litro de agua pura al día sin comidas ni nada de dulces, el agua pura también lo hincha a uno del estomago pero esta desaparece al día siguiente.
- Tome una siesta por al menos 6 horas, si usted no duerme su apetito es aumentado un 15%!
- Si te gusta cierto alimento, solo envuelvelo y cuando tengas hambre solo huelelo.
- Toma pildoras de alga marina, estas aumentan el metabolismo.
- Núnca comas algo que sea más grande que el puño de tu mano.
- La bebida 2tbsp de vinagre antes de la comida, ayuda a chupar hacia fuera las grasas de lo que consume. Cuidado esto puede quemar su boca.
- Cuando comas algo por muy pequeño que sea tardate comiendotelo.
- Vuelvete vegetariana, pero ten mucho cuidado los vegetales también engordan.
- Come hierbabuena ayuda a disminuir el hambre, pero ten cuidado tiene 60 calorias.
- Para que no haga ruido tu estomago ponte en tu abdomen una bolsa con agua tibia.
- Si tienes hambre da vueltas hasta sentirte mareada y asqueada.
- Comer en platos oscuros por lo general te hace sentir mas llena.
- Cuando quieras comer algo haz una lista con todos los motivos por los cuales No deberias comer.
- Escribe tu peso y tu meta en el frasco de mermelada o en cualquier comida empaquetada y asi cada vez que ballas a comertelos no podrás.
- Si vives sola, entonces solo compra el alimento que vas a consumir y asi pues ya no hay más comida por tragar.
- Lleva una goma en tu muñeca y estirala o rompela cada vez que quieras comer.
- Congela tus productos de alimentación. Congelo el yogur y hago cubitos de hielo, así mantendrás tu boca ocupada y te sentirás más satisfecha.

Si puedo!!

2008-02-18T20:13:00.000-08:00

WOW COMO ES QUE LO LAGRAN????!!!!!!

CON UNA GRAN FUERZA DE VOLUNTAD

Si puedo!!

2008-02-17T22:07:00.000-08:00

Kelly Osbourne

HOY NO PUDE!!!!!!

2008-02-17T21:44:00.000-08:00

ODIO SALIR DE CASA Y QUE MIS PADRES SE DEDIQUEN IR A CONER A LUGARES QUE NO PUEDO!!!!!! como hamburgesas, pizzas y TODA ESA BASURA QUE MATA!!!!!! y me podran decir (pues solo pide una ensala) y eso hice pero creanme que una persona que estuvo acostumbrada a coner toda esa clase de porquerias toda su vida no es facil verla y odiarla tan rapido!!!!!!!! y no pude, xq hace rato comi de mas!!!!!!!!!! algo que no debi de hacer!!!!!!!!!! ME ODIO Y NOQUIERO SER MAS UNA GORDA HORRIBLE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! YA NO QUIERO!!!!!!!!!!
QUIERO SER UNA PRINCESITA MUY DELGADA

Esto es lo que soy!!!! >.<

Si puedo!!

2008-02-17T21:32:00.000-08:00

Si ella lo logro xq yo no?

Un poco mas para saber

2008-02-15T20:26:00.000-08:00

Ana: Persona Anorexica.
Mia: Persona Bulimica.
Anorexica Wannabe: Persona que no posee
Anorexia pero desea tenerla.
Buliminorexica: Que alterna periodos de
Anorexia y Bulimia.
Bulimica restrictiva: persona con todas las caracteristicas de una bulimia pero que tambien ayuna y restringe comida.
Anorexica Purgativa: Anorexica que aunque no suele hacerlo, vomita en caso de excederse o de ser obligada a comer.
IMC: Indice de Masa Corporal.
BMI: lo mismo que el IMC, pero las siglas estan en ingles.
Pro-ana/Pro-mia: a favor de los ED.
ED: eating desorder (desorden alimenticio) tambien llamado DA en espaÃ±ol. Binge: atracon (atracarse...) Purgarse: Vomitar.

CiNa: "Alternancia de hambre canina y anorexia"
Self-injury: automutilacion.
Thinspiration: Inspiracion de alguien delgado o anorexico que nos da fuerza.
Tips: trucos para conseguir tus metas.
Calorias Negativas: Se llama calorias negativas a aquellas que gastan mas de un 10% de su total en la digestion.
Icepac: jarabe que se utliza en caso de intoxicaciones (provoca el vomito inmediato). Muy peligroso, puede producir la muerte.
Cetonas: (Cuerpos cetonicos) Se encuentran en sagre y orina. Se producen durante el ayuno.
Ortorexia: obsesion (enfermedad) por los alimentos sanos.
Vegano: que no consume ningun tipo de alimento animal. Ni leche, ni queso, ni miel, etc... Por supuesto ni huevos, ni pescado ni carne.
Bipolaridad: Estado de animo que fluctua entre dos fases, una de gran felicidad y otra de profunda depresion.
Fase Maniaca: se caracteriza por el excesivo buen humor, la hiperactividad, menor necesidad de dormir, etc...
Fase depresiva: llanto, indiferencia, depresion, pensamientos de suicidio, cambios de alimentacion, etc...
Trastorno Obsesivo Compulsivo: Trastorno de ansiedad que se caracteriza por obsesiones (impulsos o imagenes no deseados) y compulsiones (rituales repetitivos para aliviar la ansiedad).
EJ: excesivo miedo a los germenes= lavarse las manos cada media hora.
Ataque de panico: Repetidos periodos de miedo e intranquilidad que se producen sin causa acompañados de un pulso cardiaco acelerad

M.A.H.M: Mia y Ana Hambre y Muerte(club conformado por anas y mias que defienden sus derechos)

Sibutramina: pastillas que quitan el apetito. Limonada Markos: Purgante(para limpiar el estomago) Leche Magnesia:Purgante(otro tipo de purgante efectivo, es como un jarave al igual que la limonada markos, solo que cuesta menos) Pulsera Roja:Identikik de anas Pulsera Morada: Indentikik de mias. Te verde: te relajante que ayuda a dormir y mata algunas calorias(es amargo). Te rojo: Tambien quita calorias, es amarguisimo y te quita algunas veces las ganas de comer. Te negro: es un poco dañiño, produce rapido el envejecimiento, por que es el te fermentado del verde, el mas efectivo para quitar calorias y calentarnos, ya que el ser ana y mia nos da frio a toda hora por mas verano que estemos. Te blanco: No es muy conocido, recien salio al mercado. Red Bull: Energisante, te ayuda a subir el animo(mayormente para las princesas que sufren depresion hasta tal punto de intento de suicidio, quita la ansiedad)Es muy peligroso pero vale la pena!!! Lanza: cigarroz, es para fumar, tambien ayuda a quitar las ganas de comer, tmb es muy util la marihuana. Diacepam: Pastillas que te ayudan a dormir(para las princesas que sufren de insomnio, la gran mayoria de princesas lo sufre pro ana y mia)

MI PRIMER META 60KG!!!!!!!!!! LO TENGO QUE LOGRAR

2008-02-14T21:12:00.000-08:00

¡¡¡Y TMB ASI QUISIERA ESTAR!!!
¡¡¡¡¡QUISIERA TENER ASI LAS BUBIS!!!!!

BELLISIMA

O_____O

2008-02-14T20:17:00.000-08:00

¡¡¡ASI QUIERO ESTAR!!!
MI GRAN SUEÑO

Claro que si puedo!!!

2008-02-14T18:42:00.000-08:00

SI PUEDO!!!!!!! =D

esta semana fue la mejor de todas!!! y deje de comer y es lo maximo!!! sentirte mas delgada es de lo mejor!!! pero voy por mas, no e visto la bascula pero si me veo en el espejo y me veo mejor de como estaba, pero se que aun falta MUCHISIMO!!! por que aun tengo esa espantosa PANSA!!!!! y mis horribles LONGAS en la espalda >.
Casi termina esta semana y lo estoy logrando, aun no quiero cantar victoria hasta el domingo!!! pero se que lo voy a lograr!!!!

Desenme suerte! mientras unas imagenes para mi insipiracion!!!

ciao ciao PRINCESITAS!!!!

aaaaa ES MUY DIFICL!!!!!!!!!!!!

2008-02-11T19:44:00.000-08:00

¡-¡-¡SE QUE PUEDO!-!-!

TENGO HAMBRE!!!!!!!!!! y es horrible!!!!!!!!!!!!!!!! como quisiera no tener hambre!!!!!!!!!!!! pero apesar de todo esto voy bien! ahi voy con la fuerza de voluntad y hoy no comí de mas, eso me va haciendo mas fuerte, me veo en el espejo y veo que me siento mejor, que ahi voy bajando;...pero de repente llega a mi mente la comida por que aun no la puedo desechar del todo!!!!! yo comia mucho y era un gran problema!!!!
Pero ahora voy en marcha atras para no comer y que mi novio e ame mas y me pueda rodear toda con sus brazos y no sienta esas HORRIBLES LONGAS Y TODA ESA MALDTA GRASA!!!!!!!!!!!! se que lo voy a lograr.

En sus marcas, listos, fuera!

2008-02-08T20:57:00.000-08:00

¡¡¡La Guerra De Los KILOS!!!

Bueno e empezado con mi carrera de los kilos…y si…es muy difícil pero no imposible; e comenzado en comer menos y si esta cañón xq me da mucha hambre pero mi salvación es tomar AGUA MUCHO AGUA, me distrae mucho el hambre y me ayuda mucho.

Lo que como en el día.

Desayuno papaya acompañada de mi litro de agua fría, a medio día me como una manzana con mas agua, en la comida aun estoy comiendo bien pero menos raciones, en la tarde como fruta, ya sea lo que haya en la casa, como manzana, mandarina, pera etc etc. y para matar el hambre mi inseparable botella de agua fría, y por ultimo al final del día no como nada, solo espero hasta mañana y de ahí lo mismo.

Se que no es mucho lo que estoy haciendo para contraatacar esos kilos horrendos que tengo y que aun estoy comiendo mucho, pero creo que por algo se empieza, xq créanme que se me hace muy difícil, y bueno no todo es malo xq tengo que tomar en cuenta que ya no hay nada de porquerías como comida chatarra en mi vida y eso me alegra mucho, estoy aprendiendo a comer ensaladas y me encanta, poco a poco iré comiendo menos y para ayudarme un poco mas me voy a meter al spining por que el GYM me da mucha flojera y me aburre a si que mi decisión es esa y lo importante es que es ejercicio no?

Yo no vomito xq como q aun no se me da y no me gusta mucho, por eso pues prefiero no comer y bueno son metas que me voy poniendo y son lo máximo!!!

Como verán ahí voy, mi meta es pesar 60!!; mas adelante tendré que llegar a otras metas y solo espero tener las fuerzas!!

Princesita Wannabie

2008-01-22T17:16:00.000-08:00

Empiezo este blog tratando de entender que debo de hacer para llegar a ser perfecta!!!

La perfección no existe…lo sabemos y también sabemos que todo esta en nosotros…pero que pasaría si fuera delgada?...esto yo se que tiene finales muy tristes, que vamos al filo y que se convierte en una obsesión …pero lo peor es que yo no alcanzo esa obsesión no puedo dejar de comer y vomitar ni se diga…me gustaría tener esa obsesión…por que? Por que llego a las tiendas y es increíble ver la ROPITA que venden y creer que existan esas tallas tan pequeñas…deseando ponérmelas e imaginando como me vería.

No voy por la calle viendo a las chavas deseando tener su cuerpo todo el tiempo, pero si pienso en que podria ser mejor, simplemente me da miedo que mi novio me deje por no ser delgada y se valla con una que si lo es, aunque me diga que no…a fin de cuentas hombre no?...

Se que ay muchas princesitas que me podrán ayudar; quiero tener esa obsesión, quiero verme en el espejo día a día y ver cuanto voy bajando, ver esos huesos ver u gustarme lo que estoy viendo, tener metas y metas.

Espero y me puedan ayudar!!!!!

Quiero formar parte de ana y mia!!!